¡GRACIAS!

Este post quiero dedicárselo a dos personas que en los últimos días me han sorprendido haciendo un post sobre mí, y que me han emocionado mucho simplemente con el detalle de dedicar parte de su tiempo a escribirlo pensando en mí.

Así que gracias tanto a Javi Peña como a Aitor Arechabala por esto, significa mucho para mí. Los pego a continuación tal y como están en sus respectivos blogs. También quiero aprovechar para agradecerle a David Diaz Gil por ilustrar uno de sus post sobre Qué hacer para correr una maratón con una foto mía, me ha hecho mucha ilusión :-).

Que por cierto aprovecho para recomendar su nueva web en la que todo el mundo amante del deporte puede registrarse y compartir noticias, entrenamientos, sensaciones, anécdotas, etc. Me parece una buena iniciativa para estar más conectados entre todos los que solamos andar de un blog a otro. Web--> http://iliketri.com/

Y por supuesto, doy las gracias también a toda la gente que me apoya por otras páginas como tuenti, facebook o twitter y a los que me dan su apoyo también en persona. Que ya os lo agradezco en cada carrera igual que vosotros me deseáis lo mejor en esos momento en los que más lo necesito, así que a vosotros también, Eskerrik Asko!

Y ahora paso a poner tal y como están en sus respectivos blogs los post a los que he hecho antes referencia.

Blog de Javi Peña(Jimmy Training)--> http://jimmytraining.blogspot.com/

JON RUIZ PERDON POR NO PODER IR A VERTE.!

Una gran persona, mejor maratoniano. Solo puedo decir cosas buenas de este joven compañero de fatigas.
Hoy se dispone a lograr ser Sub3H en 42,195K.

Opinion de tu fan numero 1º:
Solamente recuerda el dia que fuimos a correr hace ya 2 años. No podias ni menearte jodido.!
En ese año perdiste todo ese forro polar que te cubria y sin darnos cuenta nos metimos en nuestra mayor locura juntos. ( Por el momento...jeje)
Entrenando lo justo o lo siguiente hace un año acabamos nuestra primera maraton, se hizo larga, tanto que despues de mas de 4H20' fuimos finishers.
Solo recuerdo una frase que me dijo el chico que iba a mi lado. Tu amigo es un correcaminos o que.? mec-mec.! Y te nos marchaste en la distancia... Llegamos destrozados pero con una sonrisa enorme con nuestra medalla.

Este año conseguiste otro reto que te planteaste. Ser Sub 3H30' entrenando como digo yo lo minimo. Lo lograste y ademas felicitaciones del mismisimo Martin Fiz.
Entre tanto corriste otras carreras con tu metodo made in JONRUIZ que tan buenos resultados esta dando.
Para esta maraton has pasado algun que otro contratiempo, malditos gemelos.!
Pero tu fuerte esta en tu cabeza. Por eso siempre recuerdo 'no quedan. Sino que llevamos' Piensa en esos 42 kilometros, visualizalos y disfrutalos.! ESTA NOCHE CENARAS EN EL INFIERNO.! AUU AUU ESPARTANO.!

'NO ES COMO SE EMPIEZA SINO COMO SE ACABA.! '

CONSEJOS PARA JON RUIZ:
ESTATE TRANQUILO.!
-Guiate por sensaciones aunque haz caso al pulsometro, es normal tener ciertas pulsaciones mas. ( Esto te lo digo porque creo que te conoces muy bien y sabes hasta donde puedes llegar)

-Hidratate. Usa las esponjas apra aunque sea mojarte los labios, la cara y las muñecas..

- Llevate algun gel ( No te pase lo del año pasado.!)

- Al terminar no olvides ponerte hielo en las rodillas tobillos jaja.!

- En el caso que no puedas lograr tu reto, te encuentres mal, no tengas tu dia.. Acuerdate de lo que te dije. Tomatelo como un entrenamiento. Haz 20-25-30K y a descansar.!
Que para la de donosti lo consigues.!

FUERZA, SUERTE Y QUE LAS LESIONES TE RESPETEN Futuro SUb2H35' !!
Aunque para esto quiza tengas que dejar de lado los entrenos made in JONRUIZ y seguir los mios mas a menudo...!

Blog de Aitor Arechabala--> http://aagthoughts.netai.net/

Jon Ruiz Zabalo: “El mentalista”

Entre las más de 2000 personas que tomaron parte en el 2do maratón nocturno de Bilbao habrá muchas historias, muchos sueños, muchas esperanzas y hoy os voy a contar la historia del corredor que acabo en la posición 167, Jon Ruiz. Una historia de superación, lucha y sufrimiento, pero toda historia tiene un principio, os invito a conocerlo.

Año 2007, comienzo una nueva andadura en la universidad de Deusto, sin conocer a nadie. En el primer día de clase por cosas del azar comienzo a hablar con un grupo, que sería con el que tendría más amistad y del cual saldrían grandes amigos, entre ellos Jon. Todavía recuerdo como si fuera hoy aquel chico gordito, pálido, con sudadera negra, pelo largo, con el que me sentaba al lado y el que me recomendó algunas series para ver (sí, él es el gran culpable de que vea series americanas).

Al de no mucho de empezar la universidad, él me decía como todas las tardes hacia bici mientras veía algún capitulo, así una tras otra, tras otra, tras otra… ya que esta es la gran virtud (entre otras, como no) en mi punto de vista de Jon, su tesón, su consistencia, su mentalidad, su cabezonería o como queráis llamarlo, si se propone algo es difícil que no lo consiga.

Así, poco a poco, pasito a pasito, aquel chico gordito fue desapareciendo, su rostro fue cogiendo color (a veces demasiado color, pero ese es otro tema ) y las sudaderas negras dieron paso a las chaquetas abiertas.

Un buen día, no sé como ocurrió pero supongo que estaría en casa aburrido y le dio por calzarse las zapatillas y salir a correr, y parece ser que le encantó, puesto que como Forrest Gump desde aquel día correr se ha convertido en un habitual en su vida. Y en esto de correr su mentalidad le hace invencible, ya que poco a poco, pasito a pasito, entrenamiento tras entrenamiento, llegó el día (hace un año) de su primer maratón. Y sin entrenadores, sin tener mucha idea del mundo del running, pero con muchas ganas e ilusión logró acabarla y con un tiempo que otros lo desearían.

A ese maratón le siguieron otros y otros muchas que le seguirán.

Hay gente que sueña con destacar en algo, en ser “bueno” en algo, y hay otra que en vez de soñar lo hace realidad.

Jon Ruiz un ejemplo a seguir.