Behobia - San Sebastián

Cuando apenas quedan dos semanas para la Behobia-San Sebastián, no está de más decir un par de cosillas sobre esta carrera que algunos desconocerán y está bien situarse, sobre todo cuando yo hablo de algún concepto de la carrera y los que no la conocen no saben lo que hablo.

¿Qué es la Behobia-San Sebastián?
La B-SS es una carrera de 20km que va desde el barrio de Behobia(Irun) hasta Donostia. Desde luego, no es una carrera más. Como lo describen en su web, http://www.behobia-sansebastian.com, la B-SS más que una carrera, es un sentimiento. Es una distancia que no está homologada, y no hay premios en metálico.

3 semanas para la Behobia

Bueno, no hay mucho que contar, ya que no estoy entrenando mucho por falta de tiempo y por alguna molestia muscular.

Llevo unas semanas adaptándome al nuevo ritmo de running y está costando. No por mantenerlo, ya que me divierto mucho más a este ritmo, sino porque al meter un ritmo nuevo, si no lo haces muy progresivamente adaptándote poco a poco, los gemelos sufren mucho y es lo que me pasa a mí.

He conseguido aguantar el ritmo durante más tiempo. Al principio aguantaba ir a 4'15''/km durante 45' pero si entrenaba 60' la media bajaba a 4'25''/km. Ahora he conseguido aguantar a 4'15''/km de media durante 60' sin empujar demasiado y bajando las pulsaciones que al principio tan altas eran.

Además, ahora estoy entrenando mucha cuesta para la Behobia-SS de dentro de tres semanas y me estoy encontrando muy bien. Pero los gemelos siguen sufriendo, así que tocará masajista para ver si los descargo un poco.

Pasito a pasito

Bueno, sé que hace mucho que no actualizo el blog pero es que tampoco ha habido gran cosa que contar.

Ha pasado el verano y nos hemos adentrado ya en otoño como se empieza a notar en el tiempo. En este tiempo no he participado en ninguna carrera oficial, sólo me he dedicado a entrenar y entrenar. Pero entrenar bastante menos que antes de verano ya que ahora casi no tengo tiempo.