Me he comprado las medias de compresión compressport y las zapatillas de triatlón de la marca Avia, Avi Bolt III.
Las compressport son para los gemelos que me dan bastantes problemas. No las he usado lo suficiente como para decir que dan resultados pero yo he notado una mejoría. No sé si es algo mental más que un resultado real pero bueno estoy contento con ellas, no me molestan. Y las zapatillas qué decir, son un lujo. Me parecen preciosas y son muy ligeras. Además tiene una amortiguación muy buena para evitar el "heel strike", que es básicamente el modo erróneo en el que corre el 99% de la gente, pisando primero con el talón. Si alguien busca recomendación, éstas son una buena solución para volar si no eres muy pesado.
Y bueno, paso ya a la crónica del medio maratón.
CRÓNICA:
Es la tercera vez que hago esta carrera y la verdad, no es de mis preferidas. Un circuito bastante feo, sin apenas pisar las partes preciosas que tiene Bilbao y normalmente coincide con mal tiempo, sumado a un circuito bastante sube-baja.
La principal motivación que tenía para esta carrera era que volvía a corre con mi amigo Javi Peña tras casi un año. Además, como siempre que compito junto a él, surgen anécdotas. Hoy las principales han sido dos.
La carrera era a las 9:30 y hemos llegado tarde. Hemos tardado en dejar el coche y cuando nos estábamos cambiando me he dado cuenta que me había olvidado los pantalones de correr! Tenía dos opciones, o correr con los pantalones largos Ternua que llevaba o correr en calzoncillos. Tras pensar en la comodidad más que en la estética he optado por correr en calzoncillos jajajaj. La verdad es que no me ha ido nada mal. Eran unos calzoncillos negros tipo bóxer ajustados así que daban el pego, ya saldrá alguna foto.
Hemos dejado el coche y hemos ido corriendo hasta la salida que estaba a 1km! O sea que al final hemos hecho medio maratón +1km porque según hemos llegado a la salida la gente se había ido y no hemos parado. La gente se reía pero les decíamos que les estábamos dando ventaja a los primeros jajaja.
Los primeros kilómetros han sido un poco de situarse. Han sido duros porque íbamos sin calentar, muy repentino todo y con subidas. A mí se me ha empezado a cargar un tobillo, a Javi se le dormía un pie.. un cristo. Pero íbamos adelantando a gente continuamente y encontrando nuestro ritmo.
Hemos ido bastante irregulares la verdad. Manteniendo en lo posible un ritmo de 4'10"/km pero como era todo sube-baja había momentos de 3'20"/km y otras de 4'40"/km.
Ha sido una de las carreras en las que mejor me lo he pasado. He ido además muy fresco, sin forzar y reservando fuerzas y me he visto bien. Al final notaba alguna molestia en la rodilla derecha pero nada grave, espero.
Al final hemos llegado juntos Javi y yo a la meta con un tiempo de 1h28' y quedando en los puestos 77 y 78 de 728 corredores. Lo cual es genial porque significa que hemos adelantado a 650 personas en toda la carrera jajaja y a nosotros no nos ha pasado nadie!
Así que para la próxima ya sabemos. Vamos a crear la tendencia de correr en calzoncillos, con algunos más cantosos, tipo de cuadros o de corazoncitos y ale a crear marca jajaja.
Ahora a seguir entrenando para mi objetivo de bajar de 3 horas en un maratón que no será fácil pero al ritmo de hoy lo podría conseguir. Tengo que entrenar más volumen para que el cuerpo aguante bien los 42km pero el ritmo lo tengo. Así que soy muy optimista.
Hasta la próxima! :-)
