Total Abril

Tercer mes de entrenamiento finalizado. Se que voy casi tres semanas tarde para sacar los totales de Abril pero bueno ya expliqué en el post anterior que no he andado con mucho tiempo ni muchas ganas, la verdad, de actualizar.

Abril ha sido un mes muy bueno porque he hecho los primeros duatlones, algunos con mejor resultado que otros, y he metido bastante más volumen de bici, que es lo que quería. Ya le voy cogiendo cada vez mucho más el gusto a la bici y cada vez hago salidas más largas y más rápidas.

En la natación he ido metiendo más metros poco a poco aunque he hecho menos que en febrero, pero he ganado bastante en velocidad, que es lo importante.

Y en el running creo que estoy mejorando el nivel máximo al que llegué cuando sólo me dedicaba a correr. Ahora corro más tiempo, más kilómetros y más rápido y eso que lo tengo que entrenar junto a la natación y la bici. Es una pasada lo que puede dar de sí el cuerpo cuando optimizas al máximo el tiempo de entrenamiento (cosa que yo no hago, pero que desde luego lo aprovecho mejor que antes).

Así que ahora a por lo que queda de Mayo, que es el mes importante, en el que tengo el triatlón para el que llevo preparándome desde Febrero.

Totales de Abril:

Swimming: 8h 8' 20,5Km 4564kCal

Cycling: 27h 24' 738Km 14355kCal

Running: 12h 06' 171,2Km 6963kCal

¡Seguimos!